Creatina Monohidrato 100% Ultra Pura | Sabor Sandía | 300g (26 dosis)

Creatina de Healthy Century es una fórmula premium de 100% Monohidrato de Creatina Ultra Pura, la forma de creatina más investigada y científicamente probada disponible. Con un delicioso sabor a sandía y fácil disolución, proporciona 10 g de creatina pura por porción para aumentar el tamaño muscular, la fuerza y el rendimiento deportivo. Sin ingredientes de relleno ni aditivos innecesarios.

La creatina más estudiada del mundo

El Monohidrato de Creatina cuenta con más de 500 estudios científicos que demuestran su eficacia y seguridad. Es el suplemento deportivo con mayor evidencia para aumentar la fuerza, la potencia y la masa muscular magra.

Composición por dosis (11,5 g)

⭐ Monohidrato de Creatina Ultra Pura - 2,88 g*

Creatina de máxima pureza sin aditivos ni rellenos. La creatina aumenta los niveles de fosfocreatina en los músculos, permitiendo regenerar el ATP (energía) más rápidamente durante el ejercicio de alta intensidad.

*Nota: La etiqueta indica 2,88 g de monohidrato de creatina por dosis (1 cacito de 11,5 g). Esto sugiere que el resto del cacito corresponde al aroma, edulcorante y agentes de mezcla.

¿Cómo funciona la Creatina?

1. Aumenta la energía explosiva

La creatina se almacena en los músculos como fosfocreatina, que regenera rápidamente el ATP durante esfuerzos intensos y cortos como levantamiento de pesas, sprints o saltos.

2. Mejora la fuerza y potencia

Al disponer de más energía, puedes levantar más peso, hacer más repeticiones y entrenar con mayor intensidad, estimulando un mayor crecimiento muscular.

3. Aumenta el volumen muscular

La creatina atrae agua hacia las células musculares, creando un efecto de voluminización que hace que los músculos se vean más llenos y grandes.

4. Acelera la recuperación

Reduce el daño muscular post-ejercicio y acelera la recuperación entre series y entrenamientos.

Beneficios de la Creatina

💪 Construye masa muscular

La creatina es uno de los suplementos más efectivos para aumentar la masa muscular magra cuando se combina con entrenamiento de fuerza.

⚡ Mejora la fuerza

Estudios demuestran aumentos de hasta un 10-15% en la fuerza máxima con suplementación de creatina.

🏃 Potencia el rendimiento

Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración, como sprints, saltos y levantamiento de pesas.

🔋 Más repeticiones por serie

Al regenerar el ATP más rápido, puedes realizar más repeticiones antes de la fatiga.

🧠 Apoya la función cognitiva

Estudios recientes sugieren que la creatina también puede mejorar la memoria y el rendimiento mental.

¿Por qué elegir Creatina de Healthy Century?

• 💎 100% Monohidrato de Creatina Ultra Pura
• 🔬 Fórmula científicamente probada
• 💪 Aumenta masa muscular y fuerza
• ⚡ Mejora el rendimiento deportivo
• 🍉 Delicioso sabor sandía
• ✨ Se mezcla fácilmente
• 🍬 Sin azúcar
• 🌾 Sin gluten
• 🥛 Sin lactosa
• 🚫 NO GMO
• 🧪 Sin rellenos ni aditivos innecesarios
• 📅 26 dosis por envase

Hecho para:

• Hombres y mujeres activos
• Fisicoculturistas
• Entusiastas del deporte
• Entrenadores de fuerza
• Atletas de resistencia
• Deportistas de CrossFit, powerlifting y halterofilia
• Cualquier persona que busque mejorar su rendimiento físico

Modo de empleo

Tomar 11,5 gramos (aproximadamente 1 dosificador) diluidos en agua inmediatamente después de finalizar el entrenamiento deportivo.

Fase de carga (opcional):

Durante los primeros 5-7 días, tomar 20 g al día (repartidos en 4 tomas de 5 g) para saturar los depósitos de creatina más rápidamente.

Fase de mantenimiento:

Después de la fase de carga, o si prefieres no hacerla, tomar 1 dosis diaria (11,5 g) tras el entrenamiento.

Días de descanso:

Tomar 1 dosis por la mañana con el desayuno.

Información del producto

Información nutricional por dosis (11,5 g)

Ingredientes

Monohidrato de creatina 11,5 g, Aroma sandía, Dióxido de silicio (agente antiaglomerante), Ácido cítrico (regulador de acidez), Sucralosa (edulcorante).

Advertencias

No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Almacene en un lugar fresco y seco, lejos de fuentes de calor. No utilizar en caso de hipersensibilidad a alguno de sus componentes. No consumir durante el embarazo o la lactancia, ni niños menores de 12 años. No consumir el producto en caso de alergia a alguno de sus componentes. Conservar en un lugar fresco, seco y alejado de la luz. Temperatura: 5°C - 30°C; humedad inferior al 60%. Mantener el envase siempre cerrado. Una vez abierto, consumir antes de 60 días.